Descrizione

Un vecchio proverbio italiano recita “Chi ha tempo non aspetti tempo”.
Eppure non è sempre così facile aderire a questa indicazione solo apparentemente semplice.
Spesso le persone lamentano di non avere abbastanza tempo o, ancor peggio, tempo per loro stessi. A ben vedere le ore della giornata sono per tutti le stesse ma quello che può cambiare anche radicalmente è il modo in cui vengono utilizzate.
Una cattiva gestione del tempo espone facilmente a stress, frustrazione, insuccesso, affaticamento e può facilmente generare circoli viziosi in cui la persona viene stretta in una morsa fatale da cui difficilmente riesce a liberarsi.

Ma il tempo può diventare anche un vero e proprio alleato ed il primo passo consiste nel diventare consapevoli di come spontaneamente ci approcciamo a tale risorsa. Solo partendo dall’attenzione consapevole sarà possibile agire piccoli aggiustamenti finalizzati ad utilizzare strategicamente il tempo in modo funzionale rispetto ai nostri reali obiettivi.
Il webinar presenta alcuni strumenti di time management concreti e facilmente spendibili da subito sia nella propria vita privata che in quella lavorativa.

La video lezione è rivolta a tutti coloro che intendono acquisire strumenti operativi per gestire il tempo in modo funzionale rispetto ai nostri reali obiettivi.

Contenuti della video lezione

  • Tempo: oggettività e rilettura soggettiva
  • L’osservazione consapevole del proprio tempo
  • Le Time line
  • Tempo sprecato, rubato, perduto
  • La definizione delle priorità

Durata

1h e 30 minuti

Docente

Dott. Edoardo Ercoli
Psicologo esperto in comunicazione efficace, team building, processi di ottimizzazione del lavoro. Lavora come consulente aziendale per diverse società di Consulenza occupandosi di formazione manageriale, team working, team building, consulenza organizzativa e selezione del personale presso società, PMI e  grandi Organizzazioni. Vicepresidente del Centro Indivenire di Roma esercita la libera professione in ambito clinico occupandosi delle seguenti tematiche principali: avviamento professionale e career counseling, autostima, autoaffermazione, affettività, sostegno alla malattia. Esperto in tecniche di rilassamento corporeo, tecniche immaginative e strumenti creativi ed espressivi Conduttore di gruppi di meditazione e visualizzazione creativa.

Metodologia

Un Webinar è una lezione online che si può seguire comodamente da casa o da un qualsiasi PC con accesso ad internet.
Una volta acquistato il prodotto, potrai vederlo in streaming in qualsiasi momento e ogni volta che lo desideri.
Non occorre scaricare alcun software, né avere alcuna competenza tecnica.
Una volta acquistata la registrazione, si potrà ascoltare la voce del relatore e vedere lo scorrere delle slides.

 

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