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    Master Integrato in Psicologia dello Sport

    Direttore

    Resta Valeria

    Telefono

    033219522093389866352

    Tematica

    Psicologia dello Sport

    Sito web

    Clicca qui

    Presentazione
    Il Master integrato in Psicologia dello Sport e tecniche di preparazione mentale è un master esperienziale!

    Lavoreremo con tecniche innovative e strumenti pratici per:  

    • monitorare  
    • orientare  
    • certificare  

    lo stato interiore degli atleti e di chi opera nel mondo dello sport.
    Tecnologie sofisticate e sicure garantiscono risultati tangibili e misurabili per rendere al massimo, sviluppare e mantenere una fisiologia e una prestazione d’eccellenza

    Obiettivi

    • conoscere gli ambiti di intervento della psicologia dello sport 
    • acquisire competenza sulle principali tecniche della preparazione mentale 
    • progettare interventi di preparazione mentale 
    • utilizzare gli strumenti della preparazione mentale  
    • presentare percorsi di mental-training 
    • applicare le tecniche al caso specifico 
    • traslare le competenze acquisite nell’ ambito aziendale. 

    Destinatari
    Laureati e laureandi in Psicologia con un interesse specifico per il mondo dello sport.

    Sede didattica
    Milano

    Durata
    Gennaio 2020  – Novembre 2020
    Formula week end.
    120 h di lezione organizzate in 11 moduli tematici e supervisione individuale a piccoli gruppi.

    Metodologia
    Teorica e pratica esperienziale

    Programma

    I MODULI
    1. LA PSICOLOGIA NELLO SPORT

    L’allenamento non è solo fisico, tecnico e tattico. Cosa succede quando la psicologia incontra lo sport?

    • INTRODUZIONE. PROGRAMMA E AREE DI INTERVENTO
    • ASPETTI DEONTOLOGICI E I TRUCCHI DEL MESTIERE
    • IL MODELLO BIO PSICO SOCIALE
    • LA RICERCA NELLO SPORT

    2. STRUMENTI

    Tutto va imparato non per esibirlo, ma per utilizzarlo.

    Osservare l’atleta nelle sue peculiarità e identificare chiari obiettivi verso l’eccellenza.

    • CONOSCERE L’ATLETA E LA SUA REALTA’
    • IL PROFILO DI PRESTAZIONE
    • LAVORARE PER OBIETTIVI

    3. SPORT E AZIENDA SONO REALTÀ AFFINI

    Che cosa rende uno sportivo un campione? E un lavoratore un un professionista? 

    Il mondo aziendale è, per molti aspetti, simile a quello sportivo: obiettivi, motivazioni, sfide e comunicazioni sono al centro della realtà del lavoratore e dell’atleta.

    • OUTDOOR TRAINING.
    • OUTPLACEMENT E FINE CARRIERA

    4. NUOVE ABILITA’. DISABILITA’ E SPORT ADATTATO

    Diverso da chi? Verso nuove abilità.

    La preparazione mentale dell’atleta consiste nell’apprendere a reagire in maniera flessibile a ambienti e compiti differenti e nell’acquisire la capacità di rispondere in maniera automatica. Il movimento in quanto tale è una forma di organizzazione mentale e controllo del corpo.

    • DISABILITA’ E AGONISMO
    • INTEGR-ABILE
    • La storia di un progetto: ANALISI DI CASO

    5. ANSIA VERSUS ATTIVAZIONE

    Ansia da prestazione o attivazione funzionale?

    Scopriremo quali sono le migliori strategie per una gestione dell’ansia ottimale e una performance di eccellenza.

    • STRATEGIE DI GESTIONE DELL’ANSIA E ATTIVAZIONE OTTIMALE
    • I CORRELATI NEURO-FISIOLOGICI
    • LA REAZIONE ALL’ERRORE

    6. APPLICAZIONI. ESEMPI PRATICI

    Un percorso che porta dalla teoria direttamente alla pratica!

    Presenteremo alcune tecniche di preparazione mentale e la loro applicazione in campo.

    • LAVORO CON TECNICO SU TIRI LIBERI
    • ALLENAMENTO INTEGRATO: TENNIS
    • IL RUOLO DELL’ARBITRO: LE COMPETENZE PSICOLOGICHE
    • ANALISI DI CASO

    7. STRUMENTI – Parte 2

    Saper utilizzare bene gli strumenti è la prima vittoria!

    • ACT
    • RILASSAMENTO NELLO SPORT E VISUALIZZAZIONE
    • L’USO DEL MENTALE NELLO SPORT

    8. SUPERVISIONE

    • ANALISI DI CASO
    • PRESENTAZIONE DI PROGETTI

    9. IL SETTORE GIOVANILE

    I giovani di oggi sono il futuro di domani!

    L’impegno nelle società giovanili, accanto al lavoro sull’ottimizzazione della prestazione, deve essere orientato ad incrementare il benessere ed allenare competenze specifiche, risorse importanti nello sport, a scuola e soprattutto nella vita.

    • LE REGOLE NELLO SPORT
    • SETTORE GIOVANILE: GIOCHI DIDATTICI
    • PARENT’S TRAINING
    • ANALISI DI CASO

    10. PAURA DI RIENTRARE IN CAMPO-DOLORE

    Il successo non è definitivo e l’insuccesso non è fatale; l’unica cosa che conta davvero è il coraggio di continuare.

    L’infortunio è un momento molto delicato e di forte impatto, in cui le componenti fisiche legate al dolore si intrecciano a quelle mentali, che possono ostacolare la rapida e completa ripresa dell’atleta.

    • GESTIRE LA PAURA E TORNARE IN PISTA
    • LA GESTIONE DEL DOLORE
    • PREVENZIONE E RECUPERO DELL’ATLETA INFORTUNATO

    11. COMUNICARE A TUTTI I LIVELLI

    Comunque ci si sforzi…non si può non comunicare!

    L’importanza della comunicazione nello sport. Riuscire a stabilire corrette abilità comunicative e buone relazioni aumenta il benessere soggettivo, prerequisito di benessere collettivo e di efficacia prestazionale.

    • LA COMUNICAZIONE EFFICACE
    • MEDIA TRAINING
    • ANALISI DI CASO

    12. PROJECT WORK

    Chiusura dei lavori e presentazione di un progetto.

    CALENDARIO
    25-26 Gennaio 2020
    22-23 Febbraio 2020
    21-22 Marzo 2020
    18-19 Aprile 2020
    09-10 Maggio 2020
    23-24 Maggio 2020
    13-14 Giugno 2020
    12 Settembre 2020
    26-27 Settembre 2020
    10-11 Ottobre 2020
    7-8 Novembre 2020
    29 Novembre 2020

    Eventuali modifiche al calendario verranno preventivamente comunicate.

    Numero partecipanti
    Max 15

    Accreditamento
    Su richiesta crediti ECM

    Attestato
    Psicologo dello sport

    Costi
    Per l’intero percorso master  € 3200 + iva
    Per iscrizioni entro 15/10/2019: € 2700 + iva
    Per pagamento in un’unica rata dopo il 15/10/2019: €2900 + iva
    Per soci/iscritti scuole specialità AMISI, AIAMC, PSIBA e Università Cattolica: €2900 + iva

    Possibile pagamento rateale
    1° rata all’iscrizione (40%)
    2° rata entro 8 Aprile 2020 (30%)
    3° rata entro 8 Luglio 2020 (30%)