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    La self-compassion è definita come un’intima consapevolezza della sofferenza, propria o altrui, seguita dal desiderio di alleviarla; pertanto la self-compassion può essere definita semplicemente come una compassione diretta al sé interiore. Nella self-compassion, concetto antitetico all’autocommiserazione, è basilare riconoscere la responsabilità dei propri sbagli, rimorsi e fallimenti, servendosi di un ponte per passare dal giudizio all’osservazione e toccare la sofferenza dentro di noi…

    Sono sempre più numerosi i genitori in cerca di consigli su come gestire il sonno dei propri bambini. Partiamo dal presupposto che il sonno dei bambini è diverso da quello…

    Dei differenti Setting di intervento clinico, quello dedicato alla psicoterapia di coppia è certamente quello che nel corso del tempo ha presentato maggiori difficoltà ai terapeuti. Riuscire a ottenere dei…

    “Questa tensione è insopportabile, speriamo che duri”, così scriveva Oscar Wilde nell’Ottocento; è intollerabile, la tensione, l’incertezza, da sempre e per tutti, eppure qualcosa ha spinto lo scrittore a sperare…

    La pandemia e le strategie per il contenimento del contagio hanno senza dubbio modificato i nostri comportamenti e le nostre abitudini. Per quanto riguarda il nostro rapporto con il cibo…

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    Una giovane vedova e la sua bambina, un lutto complesso e la valenza predittiva di solitudini trigenerazionali ad esso antecedenti. ...
    L'articolo affronta gli sviluppi delle recenti teorie sui disturbi somatoformi che hanno attribuito un ruolo fondamentale alle alterazioni nella regolazione ...
    Riflessioni ed elaborazioni rispetto la storia personale del paziente, nell'ottica della psicoterapia cognitivo post razionalista.
    Con la nascita di un bambino, si diventa genitori e si viene a creare un filo rosso che rimarrà per ...
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