Ernesta Zanotti Psicologo - Cazzago San Martino

Approccio teorico: Cognitivista Comportamentista Counseling psicologico Rogersiano Umanistico

Aree di competenza: Autoefficacia Autostima Comunicazione efficace Empatia Gestione del conflitto Gestione dell’ansia Gestione Stress (lavorativo, quotidiano, ambientale) Gestione Trauma (separazione, abbandono, lutto, fallimento, licenziamento, ecc.) Mental Training orientamento Sonno e riposo Sviluppo personale ed autoefficacia Convivenza familiare Disturbi del sonno Disturbi dell'umore Problematiche intergenerazionali Separazione, divorzio e affidamento dei figli Solitudine Somatizzazione Timidezza

Iscritto all'Ordine Psicologi Lombardia con numero 12114