il club della linea

[Chiaraaaaaa]

clubbine

vi racconto l'avventuras di ieri...

prima di uscire dall'ufficio ho mangiato i crackers per paura di un buco allo stomaco

poi... nella Cantina ... dopo il convegno... buffet ... tutta roba buonissima

io ho assaggiato: un crostino con patè di funghi, un po' di ricotta e della verdura con fagioli... divina

poi ovviamente un ottimo vino rosso, servito però troppo freddo

per finire pochetto di panna cotta con pezzetto di pera dinina anche questa


tornata a casa mi mancava qualcosa di caldo... allora pasta con broccoli e basta. Poi dopo cena a scrivere il comunicato


oggi pranzo con pane +mozzarella + broccoli... però torno a casa... non sopporto star qui senza far nulla......

[tipete]

buondi
io la ciclette ce lho in camera si mi ruba un po di spazio infatti credo che ora che mio fratello convive la mettero li
oggi colazione the alla menta e fette biscottate con miele(2)
pranzo un po di pollo arrosto
a merenda frutta e per cena le fritelline di melanzana e zucchine

[RisingStar]

Diario 21/11/2008

Colazione:una tazza di latte parzialmete scremato+caffè+una barretta Fitness

Pranzo: wurstel di pollo e tacchino(100gr)+spinaci bolliti+2 fichi d'India

Merenda:uno yoghurt intero alla fragola (125gr)

Cena:2 scatolette di tonno, una al naturale,l'altra sott'olio ben sgocciolato(poco più di 100gr)+insalata belga, cetriolo e pomodoro+crackers ai 5 cereali (30 gr)

[D@niela]

buongiorno

diario di ieri
colazione: latte + cereali
pranzo: orecchiette al ragù + una mela
merenda: yogurt
cena: minestrone + orzo + una mela
dopo cena sono uscita e ho preso una crema catalana non l'avevo mai assaggiata, è una meraviglia!

[Alessia Va]

Buon Sabato a Todos!

Colazione:
- caffè e succo di frutta
- fetta di torta di yogurt
- yogurt bianco con pera a pezzi

Pranzo:
- faccio il risotto con la zucca
- vedremo cosa di frutta

Cena: non pervenuta

Qui tira un ventaccio! Che

[tipete]

Ale pure qui ventaccio anzi direi bufera vera e propria..velocita vento 100km orari è morta pure una ragazza in scooter dal vento cavoli
veniamo al diario
oggi colazione latte e due kinder cereali
pranzo fettina di pollo e una carota
a cena sono fuori

[Alessia Va]

Si ho sentito al TG Tipete che cosa triste...come triste è la morte del ragazzo di 17 anni nella scuola vicino Torino dove è crollato un soffitto certe cose non dovrebbero succedere e oltretutto anche tutti gli altri ragazzi feriti...e uno rischia di rimanere paralizzato

Dunque...cambio brusco di argomento, e chiedo scusa...ma il topic lo richiede.

Per cena carpaccio di bresaola, un pugnetto di coste bollite e un pugnetto di purè.
Poi melone bianco.

Oggi ho fatto un po' di corsetta su e giù dalle scale imito Chiara

notte a tutti

[tipete]

si Ale ho sentito
io ieri a cena da amici pasta panna e salmone crostini con caviale alcuni con ricotta e bottarga
una fetta di panettone farcito
oggi vengono mio fratello e la ragazza a pranzo
non ho fatto colazione
per pranzo spaghetti sugo cozze e zaferano
e frittura mista di pesce
buona domenica

[claudiapitt]

oggi dieta disintossicante, per riprendermi dalla crisi allergica di ieri...

colazione: yogurt senza lattosio

pranzo: riso bianco

cena: patata bollita

[D@niela]

povera claudia! Cosa ti è successo?

io devo aggiornare il diario da ieri

colazione: latte + cereali
pranzo: yogurt bianco con banana spezzettata
cena: un supplì + mezza bruschetta al pomodoro + pizza margherita con pachino e una coca cola light

oggi
colazione: latte + cereali
pranzo: tonno + pomodori + un panino azimo + una mela
per cena ancora non so, spero sia rimasto qualcosa in frigorifero perchè non ho la minima voglia di uscire e fare la spesa!

[Alessia Va]

Claudietta riprenditi.

Colazione di oggi:
- caffè e succo di frutta
- fetta di torta di yogurt (l'ultima )
- yogurt bianco con mela a pezzetti

Pranzo da single a base di:
- un sofficino superstite e due fette di arrosto ri-scaldato
- piselli rosolati in padella
- uva

Cena...mi faccio una pizza ai carciofi...dato che i miei torneranno dal pranzo di Santa Cecilia pieni come uova e non mangeranno nulla...

Oggi vado al cinema a vedere Si può fare mi ispira parecchio...vi saprò dire! buona domenica...

[RisingStar]

Diario 22/11/2008

Colazione:una tazza di latte parzialmete scremato+caffè+2 Digestive integrali (30 gr)

Spuntino: un fico d'India e mezzo

Pranzo: una fetta di pollo arrostita+zucchine bollite con cipolla+mezza pera

Merenda:uno yoghurt intero all'ananas (125gr)

Cena:al super ristorante antipasto caldo diviso in due con maionese+una pizza buonissima con pomodoro, mozzarella, prosciutto cotto, wurstel, patate lesse e poi dopo la cena ho assaggiato un cucchiaino di gelato dal mio ragazzo

[Alessia Va]

Giorno Club!
Che bello: stamattina ci siamo svegliati con una spruzzata di neve!

Colazione:
- caffè e succo di frutta
- due fette di pane integrale con un velo di nutella
- yogurt bianco con pera a pezzi
- 3 noci

Pranzo:
- farfalle tricolori (nero di seppia e verdure) con solo un filo di olio extra per esaltarne il sapore
- finocchio arrostito
- 1 kiwi

Cena:
- minestrone
- frittatina con le cipolle
- uva

[demetra83]

ragazze un salutino veloce a tutte sono latitante , mi sono iscirtta finalmente alla magistrale di bologna ma siccome faccio la pendolare da firenze a cesena haimeè non ho + tempo di fa nulla cmq vi leggo sempre appena avro' tempo tornero' attivissima un bacio a pittipedia tipete e lucia e tutte

[tipete]

tauu fanciulline oggi colazione latte e cacao
pranzo uovo e due arance
cena minestra di patate
devo comprarmi le arance per spremuta cosi faccio il pieno di vitamina c