allora.... stamattina niente cialde ..ho resistito ce l'ho fatta
allora 1 caffè e mezzo barretta ai cereali e succo di frutta ace
dopo la febbre solo ciclo e dente del giudizio ci mancava !!! aiuto sto crepando *_*!!!
Questa discussione si intitola il club della linea nella sezione La dolce vita, appartenente alla categoria Divertimento, svago e tempo libero; allora.... stamattina niente cialde ..ho resistito ce l'ho fatta allora 1 caffè e mezzo barretta ai cereali e succo di ...
ciao ragazze sono un pò assente perchè sono presa dalla studio e mille impegni
kerya cosa hai avuto?un abbraccio
passo veloce all'aggiorno di ieri e oggi:
-ieri
colazione:caffelatte+3 macine+caffè
merenda:2 tuc
pranzo:pasta con pomodorini,olive e tonno+2 polpette e mezza fettina di pane+1 fetta di melone
merenda:una fragolina
cena:sono uscita quindi-->scaloppina al limone+patate fritte+2 fette di pane+1 crockè
-oggi
colazione:un plum cake+succo di frutta+caffè
pranzo:spaghetti al pesto fatto in casa+una fettona di pane con stracchino
per cena penso frittatine con zucchine.
corro a studiare![]()
qui piove che tristezza![]()
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06-11-09 Vasco in concerto...amo te come non ho fatto in fondo con nessuna resta qui un secondo...e...Vasco ti amo!!!
ricomincia il conto alla rovescia...
I love shopping-->![]()
A volte l'amore anche quando è da favola ti distrugge dentro,ti annienta,ti logora...l'amore ti fa mancare il respiro,è un pugno allo stomaco e un battito continuo d'emozione...l'amore è non smettere MAi DI AMARE...
Ciao ragazze
oggi ho un pò esagerato
colazione: latte + cereali (e fin qui tutto normale)
pranzo: sono andata al ristorante con mia cugina e abbiamo preso in due (da dividere)
- ravioli al ragù
- tortellini panna, funghi, salsiccia e piselli
(porzioni abbondantissime!)
cena: non so ma penso che ripiegherò sul pesce e cercherò di stare leggera...
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se ami vasco... entra a far parte del social group " fratelli di vasco" non mancare! diffondiamo la voce del "KOMANDANTE".
Club, buon pomeriggio
Sono morta dalla stanchezza...stamattina sveglia, colazione di corsa e poi ho portato la mia Trilli dal veterinario per la vaccinazione, poi tornata a casa ho preparato il panee infine dato che ormai era mezzogiorno ho iniziato ad affettare e friggere le melanzane
poi ho fatto le pulizie :gosh e ho fatto il giro di ronda nell'orto per la manutenzione e la raccolta dei prodotti della terra
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Nel frattempo ho anche infornato il pane...
Ora è già uscito e stasera me ne mangerò due belle fettone...che delizia quando è cosi...fresco appena fatto
Comunque vorrei tanto stramazzarmi sul letto...vediamo se ce la faccio...
Diario alimentare...
Colazione:
- caffè e succo di frutta
- fettona della mia torta di ricotta e kamut
- yogut bianco con banana affettata
Pranzo:
- melanzane fritte in pastella
- una prugnetta
Cena:
- cavolo cappuccio dell'orto in insalata
- caprino e formaggi vari
- 2 fettone del mio pane
Quasi quasi faccio merenda con un po' di gelato fior di latte...dire che me lo merito...ho consumato parecchio oggi
p.s demetra, forse non ti sei accorta che volevamo ci raccontassi la natura del tuo...pasticcone diuretico...o magari si e non vuoi condividere questa cosa...
comunque se vuoi puoi anche scrivermi in pm...a me fa piacere![]()
Un gabbiano di Nessundove io sono, nessun lido considero mia patria, nessun luogo, nessun posto a se mi lega; è di onda in onda invece che io volo
Trova pace in cio’ che sei e dove ti trovi.
Le persone spesso sanno gia’ cosa fare; a te spetta il compito di mostrare loro il modo......ecco la vera saggezza.
(Eragon – C.Paolini)
ciau club,ieri notte come detto ho preso un gelatino..un solo gustu nella copetta..semifreddo al ferrero rocher
oggi colazione latte e a pranzo un panino con pomodoro e mortadella non ho molto appetito.
per cena mangero del merluzzo bollito con limone e olio![]()










colazione: cappuccino
pranzo: riso bianco + erbette
cena: bistecchina + cicorino
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Credi nell'amore a prima vista o devo ritornare?
"here I am: Mary Fuckin' Poppins" (S.Jones- S&TC)
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La setta dei gufatori
Dea della vendetta
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Ex-Inquisitore boia del fu-F.E.R.U.
sera club![]()
aggiorno la cena:frittatina con zucchine+2 fettine di pane+1 fetta di pane con lattuga+uva fragolina
buona serata![]()
06-11-09 Vasco in concerto...amo te come non ho fatto in fondo con nessuna resta qui un secondo...e...Vasco ti amo!!!
ricomincia il conto alla rovescia...
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colazione: yogurt
pranzo: polenta e funghi
cena: passato di verdura
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Dea della vendetta
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ciao ragazze,oggi ero al radunoops
aggiorno diario:
colazione caffe latte
al raduno un the alla pesca
per pranzo non avevo molto appetito,come del resto tutto questo periodo...ho mangiato una mini fettina di pollo..
ora un po d'uva...
cena pero bel piattone di pasta con le zucchine![]()










mi correggo...
in casa non c'era la polenta e allora ho mangiato i funghi con un hamburger...![]()
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Eccomi...buon sabato a todos
Dunque...
Colazione:
- caffè e succo di frutta
- fettona della torta di ricotta e kamut
- yogurt bianco con mela affettata
Pranzo:
- piattone di rigatoni di kamut con melanzana e pomodoro
- ultima fetta di melone bianco che era rimasta in frigo
...e poi caffè da mio fratello...con relativo dessert: mia cognata ha fatto lo strudele strano ma vero gli è uscito bene
Per cena (la mia ultima cena da single)
- toast
- insalata capricciosa (quella con la maionesestasera mi voglio fare del male
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)
- un po' d'uva
Ragazze...ho provato il ferrero rocher fondente
Non aggiungo altro...
buona serata
Un gabbiano di Nessundove io sono, nessun lido considero mia patria, nessun luogo, nessun posto a se mi lega; è di onda in onda invece che io volo
Trova pace in cio’ che sei e dove ti trovi.
Le persone spesso sanno gia’ cosa fare; a te spetta il compito di mostrare loro il modo......ecco la vera saggezza.
(Eragon – C.Paolini)
Buonasera
aggiorno da dove avevo lasciato
ieri cena: bastoncini di pesce + una pera
colazione: latte + cereali
pranzo: una tazza di yogurt bianco con mela spezzettata dentro + uno yogurt alla fragola
merenda: fettina di pane azimo + formaggino
cena: pizza + supplì + 6 mozzarelline fritte...
a domani![]()
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Oggi 20/09/08
Colazione:latte parzialmente scremato+caffè+30 gr di biscotti Galbusera
Spuntino:2 fichi d'India
Pranzo:70 gr di fesa di tacchino+ peperoni con cipolla+ una pera
Merenda:uno yoghurt magro alla fragola (125 gr)
Cena:100 gr di salmone affumicato+insalata di pomodoro,finocchio e cetriolo+3 gallette di riso (30 gr)
ma come si fa a fare la dieta?mah
oggi un gelato